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健康を守るためにもきれいな体を守るために

無理をしなくてもやっていける減量をしていくのが真面目にやっていくケースでの重要な点だと思います。食べることをやめて体重の1割も落ちたと説明する人がいてもその話はごく一部の例と認識しておくのが安全です。厳しいスケジュールで無茶な痩身を行うことはあなたの身体に与える打撃が大きいため、真面目に減量を望む方

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